X'masプレゼントは? 知育玩具 木のおもちゃ 変身・なりきりグッズ 開運グッズ 手芸・クラフト スキンケア 教材
マタニティ ベビー用品 キッズ ジュニア ダイエット 健康食品 健康用品 介護用品 医薬品 趣味・コレクターグッズ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
│posted at --:--:--│
2009.11.06(金)

すごい利尿作用^^;

おととい、新型に罹ったお子様がいるお宅に伺ってから
身体がだるく、身体の節々が痛くて、予約をお断りして二日休んでおります…。

微熱なので、検査もしてもらえず、
新型に罹っているのかどうか分からないんですよね^^;

全く自覚症状無くて既に抗体できてる人や微熱だけど新型だったという話を
よく聞くので、健康に携わる人間としてはお客さんにうつしてはいけないので、
かかっているのかどうかはっきりさせたかったんだけれど、
お医者さんに切れられてしまい
高熱が出てないんなら、検査はしたくない!
こっちは検査キットが足りないからもし陰性だったら嫌なんだ~!!
」と
大声を出され、凹んで帰ってまいりました(TT)
そんなに怒らなくても…。


GWに子供がA型に感染したときも私はずっと微熱でだるく、
そのときも別のお医者さんに「熱が無いなら検査はしない」
と断られ、結局はっきりしない・・・。

なので仕方が無いので自宅で自分に出来ることをしなければ・・と
棚の奥にしまいこんでた『中将湯』を引っ張り出してきました。

ツムラの婦人薬 中将湯


効能に「…熱感、冷え込み、…むくみ及び感冒に効あり」とあり
さっそく沸かして飲みました。
これ、息子の出産のときに母に飲まされたのよね。

「血の道に良い」とのことで・・・。
母も産後、祖母に飲まされてたんだって。

一応これ飲んで、ビタミン採るためにキャベツやミカン沢山食べたら
キャベツの利尿作用ももちろん、『中将湯』にも「むくみに」とあるのでこれも利尿作用^^;

トイレが近い近い
この勢いで一気にウイルスや毒を追い出してくれ~!!

食後は看護士さんに教えてもらった『麻黄湯(まおうとう)』を飲む。
タミフルやリレンザを処方できない場合に出される薬だそうで
漢方で関節痛や熱の出始めに効果があるとのこと。

  麻黄湯

普通の薬局にも売ってるので、流行直後にまとめ買いしてました^^

身体の痛いのはこれでおさまってます♪
今日は昨日より身体が楽だし、暖かくして今日ゆっくり休まれば、
週明けから仕事再開できそうです^^

それにしてもトイレ、沢山出ます^^;

妊娠検査薬みたいに自分でインフルエンザか判定できるキットがあればいいのにね。
絶対売れると思うんだけど。
スポンサーサイト
スレッドテーマ:インフルエンザ対策 ジャンル:育児
│posted at 10:09:04│ コメント 0件トラックバック 0件
2009.05.19(火)

インフルエンザに効く漢方?

うちの子供がGW直前にインフルエンザになり(B型)
連休中はどこにも出かけられなかったのですが…

ここ数日の日本での新型インフルの感染のニュースを見るたび
うちはまだタイミング的に良かったかも…と
思ったり、関西の方々は大変だなあと思ったり・・・。


先日、連休明けすぐに、ある看護士さんのお宅へ
整体に伺ったのですが、
インフルエンザに効く漢方薬があるよ~と
教えていただきました。
続きを読む≫
スレッドテーマ:インフルエンザ対策 ジャンル:育児
│posted at 09:47:43│ コメント 0件
2009.04.13(月)

お尻を温めて便秘・冷え改善

安心2009年4月号
マキノ出版『安心』4月号に、お尻温熱の健康法が紹介されました。
現在は安心 2009年 05月号 [雑誌]発売中。
続きを読む≫
│posted at 08:55:55│ コメント 0件
2006.11.06(月)

成長痛???

11/3(祝)以来、息子が膝の痛みを訴えています。
安城公園のアライグマ
安城公園にアライグマや鹿たちを観にいった時、
突然息子は痛がり出しました。

膝に小さな赤いあざがあり、どこかでぶつけたか聞きましたが、
ぶつけていないとのこと。
座っていると平気だけど、立つと痛いと
びっこを引き出しました。

車に戻り、膝の屈伸。
伸ばすと痛がります。
ジャンパー膝やオスグット(杉田接骨院の健康ストレッチさん参照)も疑いましたが、どうも痛む場所が違います。
じん帯の損傷テスト半月板の損傷テストをしても異常なし。
(こういうとき、整体師で良かったとつくづく思う…)

う~ん…、成長痛ってやつかな?それとも・・・?

(成長痛は夕方から夜中に痛がるようなので違うだろうな)

…とりあえず家に戻ろう。。。
続きを読む≫
スレッドテーマ:こどもの病気 ジャンル:育児
│posted at 12:03:51│ コメント 7件トラックバック 0件
2006.06.13(火)

バナナ酢

ここ数日、バナナ酢にはまってます。

本屋で立ち読みして、デトックス&ダイエットに良いと知り、
さっそく作って飲んでみました。

作ったばっかりはまだ酸味が強かったのですが、
後味がすごくいい!
あとからバナナの風味が追いかけてきました。

翌日の便のキレが良かった!
これはいい♪

今はバナナ酢中毒?で、ちょっと口寂しいと飲んでます。
調子の悪かった胃がなんとなく軽くなった気も・・・。

2日も経つと、バナナの甘みが溶け出してきて
とっても甘い。
けど、くどくない。

牛乳で割ってヨーグルト風にしてみてもとっても美味しかった♪


黒糖バナナ酢の作り方
【用意するもの】
・バナナ(中身のみ) 100g
・黒糖(氷砂糖・三温糖・グラニュー糖でもOK) 100g
・黒酢(リンゴ酢・米酢でもOK) 200ml

【作り方】
1.バナナの皮をむいて、幅2cmの輪切りにする。

2.広口瓶に黒糖100gと切ったバナナを入れて、黒酢200mlを入れます。

3.フタをしないで電子レンジに入れ、30秒ほど加熱。

4.電子レンジから取り出し、フタをして常温で一晩置いておきます。

これで完成です。
作った次の日から、飲むことができます。

冷暗所に置いておけば、1年間は保存できます。
また、2週間経ったら、バナナは食べてしまっても構いません。

※このほかに、プラムやイチゴ、梅、カリンなど、お好みで
いろんなサワードリンクが作れます♪


【摂取量の目安】
1日当たり大さじ2~3杯くらいが目安。
そのまま飲んでもいいですし、水で薄めて飲んでも構いません。
食事の前に飲むと、より効果的です。


バナナのカリウムが利尿作用と,脂肪を分解し,
さらに分散させて水に溶解させる作用や腸のぜん動運動を促す作用があり、
酢はダイエット効果や疲労回復、食欲を抑える作用もあるみたい。

バナナ酢

私はリンゴ酢と三温糖で作りました。
分量通りに作ったら、こんなもんしかなかったので、
もっと量産するつもり。

息子に「バナナジュースだよ」
と言って飲ませたのが失敗。
バナナ=甘い なのに少し酸味がある⇒ まずい
になったようで一口飲んで「いらない」(涙)
「バナナ酢」と言えば良かった…。

レモン酢

レモン酢は皮も入れたかったけど、
消毒を懸念して剥いて中身だけを漬けました。
こっちはレモン=酸っぱい ⇒ 納得のようで、
息子も喜んで飲んでくれました。
ポッカ100レモンのCMのお陰でレモン好きなのです^^

酢の特売やらないかな~♪
三温糖はたまに100円ショップで売ってるし・・・^^
バナナ酢、マジではまってしまった・・・^m^
スレッドテーマ:健康 ジャンル:ヘルス・ダイエット
│posted at 00:33:53│ コメント 14件トラックバック 2件
2006.05.30(火)

蕎麦湯

先日の米のとぎ汁以来、
麺類のゆで汁にも気をつけるようになり、
蕎麦湯を自宅で楽しむようになりました。

名古屋は錦の百寿というそば屋で
初めて蕎麦湯を知ったんだよなあ。。。



蕎麦湯とは
蕎麦のうんちく

【そばの栄養成分】
ビタミンB郡や良質のタンパク質、老化を防ぐビタミンE、
血圧を下げ動脈硬化屋、 脳溢血の予防効果のあるルチン、
肝臓を守るコリン、食物繊維。

ゆで汁に残った栄養も摂ろう~~。

なので、暑くなってきてそうめん、冷麦も食べることが増えてきたので、
他の麺類もゆで汁を使うことに・・・。

・・・でもパスタのは不味い・・・。

名古屋名物あんかけパスタのアンに使おうかな・・・。
ヨコタのあんかけスパ、知ってる人いるかな。。。
スレッドテーマ:雑記 ジャンル:日記
│posted at 22:54:23│ コメント 4件トラックバック 0件
2006.05.26(金)

米のとぎ汁から環境を考えてみた

今朝ラジオで米のとぎ汁について話していました。

花にやるといいとか、掃除に使えるとか、聞いた事あるけど、
それをそのまま捨ててしまうと環境に悪いとは知らなかった。

【米のとぎ汁】は脂肪分リン窒素を多く含んでいて、
ヘドロ赤潮やアオコ発生の大きな原因になっているそうです。

洗剤が川の汚染になってるのは解るけど、
米のとぎ汁が!?

調べてみたら、本当みたいです。
↓  ↓  ↓  ↓  ↓
米のとぎ汁と環境問題(地球に優しい環境館さん)
お米のとぎ汁と環境への影響について(あきたこまちネット)


でもでも、米のとぎ汁って、
昔は母乳の代わりに赤ちゃんに飲ませてたというし、
米ぬかの一種なわけだから、栄養満点なんですよね。

垂れ流しはいけないけど(残り野菜を川に流せば腐って川が汚れるのと一緒)
使い道は沢山ありそう。

①お花や野菜の水撒きに使う。
 (栄養満点なので、外で栽培しているものに使う。)←薄めて使うみたい。
②とぎ汁に含まれる油脂が床の汚れを取ってくれる。
③米ぬか洗顔と同様洗顔に使う。
 (結局は排水されるから厳しく考えれば△だけど、洗顔石鹸使うよりは環境にいいかも)
 ※昔の人は赤ちゃんを洗うのにも使ったらしい。
④大根を煮るとき使うと美味しくなる。
⑤アクの強い野菜(ごぼう、たけのこなど)をゆでるときにとぎ汁を使えば
 アク抜きになる。


・・・などなど。
 
 
そうそう、環境といえば最近友人から聞いたけど、
シャンプーに入っている界面活性剤が水を汚染するらしく、
肌にも良くないらしい。

経皮毒って最近よく聞くし。
生活廃水、工業排水で水が汚れ、
奇形のイルカさんやクジラさんも出ているらしい。
↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓
●汚染されるイルカ、クジラ
●生き物からのメッセージ(奇形したイルカより)

自然は一生懸命浄化を行っているけど、
自然に戻らないもの(ダイオキシンなど)はどんどん流れ蓄積されていく。
川から海へ深海へ・・・。
(先日の潮干狩りでも川、臭かったもんなあ~)

工業排水も何とかして欲しいけど生活用水もなんとかしなくちゃ。

界面活性剤、恐るべし・・・。
キレやすい、イライラ、薄毛、アレルギー、その他人体にも悪い影響が・・・!(Karin体に良いネットより)

なんでそんなもの、使ってるんだろう?
ていうか、なんでそんなもの作ってるの???

以前、ボランティア団体がやってる店で石鹸シャンプーというのを
買ってしばらく使っていたことがある。

固形石鹸を水に溶かしてシャンプーの容器に詰めるもので
ちょっと面倒くさかったけど、悪くはなかったなあ。
市販でそういうの見かけないので(注意して見てないだけ?)
今は普通のシャンプーに戻っちゃったけど、
イルカさん可哀想だから、やっぱまた探してみよう。

・・・てか、安上がりに自分で作れないかなあ。
調べてみよう・・・。



よろしかったら応援してください。m(__)m
↓  ↓  ↓  ↓
ブログランキング・にほんブログ村へ

FC2ランキング

↑FC2も始めました。



見てわかる!図解 経皮毒

Agronatura / アグロナチュラ 通販アントス ヘアソープ ノーマルヘア用 250ml
アントス ヘアソープ

一切の合成界面活性剤、
エタノール等のアルコールを排除

全身しっとりセット![さくら蜜石鹸105gと石鹸シャンプー ピュアハニーソープ300ml]
さくら蜜石鹸105gと石鹸シャンプー 

合成界面活性剤
(石油系、植物油系などのすべて)
香料・保存料・発泡剤など一切不使用。
 食べられるほど肌に優しい!
│posted at 12:59:12│ コメント 12件トラックバック 1件
2006.05.17(水)

ゴキブリ予防

ゴキブリ予防にクローブというハーブオイルが効きます♪

クローブってもともとは丁字(チョウジ)というスパイスで、
フトモモ科の常緑樹の花の蕾です。
釘の様な形をしているので丁字ともいわれています。

くせのある強い匂いがあり、料理の香りづけや
医薬品として口腔清涼剤、胃腸薬や化粧品、タバコ等に利用されています
■クローブ/ホール/袋100g
↑よく飲み屋でウイスキーのお湯割りに丁字を入れてるオジサンいました^^

この香りをゴキブリは嫌うそうで以前花博のとき
ハーブ店で紹介されていてあっという間に売り切れていました。

ハーブってすごい効果があって、
以前OLしていたときに会社にねずみがよく出没して、
会社の電気コードをかじられたり、
デスクの引き出しの中に糞をされたりと
被害を皆被っていたのですが、
ある営業さんがハーブをねずみが嫌うらしい
引き出しにハーブティのティパックを入れたら
彼の引き出しだけ糞害に遭わなかったのです。
以来、社員全員デスクにハーブティのティパックを入れていました。^^

もうひとつ、うちの息子がひどくに刺されるので
困っていたのですが、これも花博虫除けに良いと紹介されていた
レモングラスユーカリをその場で購入し、
服やソックスに塗りつけたら全く蚊に刺されなかった!!
それからはコンタクトレンズの精製水にレモングラスユーカリをたらし、
手作りの虫除けスプレーを作ってずっと愛用しています♪
殺菌作用もありますし、何より吸入した時の安全性です。
市販のスプレーは強烈な匂いがするし何だか怖い。。。


ヴィ・アローム エッセンシャルオイル・クローヴ 15mlクローブバッド(10ml)100% エッセンシャルオイル(精油)精油(エッセンシャルオイル)クローブ バッド Clove Bud 【アロマ オイル】


よろしかったら応援してください。
↓  ↓  ↓  ↓
ブログランキング・にほんブログ村へ

続きを読む≫
スレッドテーマ:実用・役に立つ話 ジャンル:趣味・実用
│posted at 17:17:04│ コメント 8件トラックバック 0件
2006.05.15(月)

毒だしジュースと漢方薬

前述の毒だしジュースは、
大腸の内視鏡の専門医である松生クリニック院長の
松生恒夫医師が漢方薬の防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)
ヒントを得て考案されたものだそうで、
なんと防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)保険適用ができる!

なら、病院で処方してもらえればうちは母子家庭だからタダでゲットできる!
他の方でも3割負担(つまり7割引だ♪)で入手できるわけです。

ということで、漢方薬を扱っている開業医さんに行って
肥満相談を受けました。

すると、処方されたのは防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)

え・・・防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)がいいのに・・・。

漢方薬は、その人その人の体質、症状に合わせて
適切な薬を処方されるそうで、
例えば同じ便秘でも人によって薬が違うそう。

私の場合、胃が弱いし、むくみがあって汗もよくかくので
防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)がいいそう。


ということで、興味を持ったついでに
ダイエットに効く漢方をタイプ別に調べてみました。

続きを読む≫
スレッドテーマ:ダイエット ジャンル:心と身体
│posted at 13:27:59│ コメント 6件トラックバック 0件
2006.05.13(土)

毒だしジュース

やはり、GW以降体調が思わしくなく、
黄砂の影響大かな~と思い、解毒についていろいろ調べていたら、
毒だしジュースというのを知りました。(遅い?)

今日から試してみようと思います。

【毒だしジュース】

《効果》
腸を解毒し、水分の代謝を良くして、体内毒素を排出する。
便秘、ガス腹、むくみの解消、胃もたれ、胸焼け、
気分の落ち着き、夜の寝つき、冷え、
肌のトラブル改善など


ペパーミント…健胃・駆風・緩下作用
しょうが…加温・循環促進・水分代謝促進
レモン…ビタミンが豊富で腸を動かす作用
オリゴ糖…善玉菌を増やし整腸作用

《1リットル分の材料》 
(健康茶)ペパーミントティー30g(10袋入)ペパーミントティー 30g今がお買い得!楽店スーパーポイント10倍付き!ペパーミントティー3g×16ポイント10倍0127アッ...
 ・ペパーミントティバック    2個(アンディにもヨーカドーにもあった)
 ・レモン果汁(ポッカレモンでOK)大さじ3~4杯
 ・生姜(チューブ入りでOK)   2~3cm
 ・オリゴ糖             適量(1日30g位までが目安)
  ↑オリゴ糖は採り過ぎると下痢する(便秘の人にはいいかも?)

  (にがりを1,2滴加えると便通効果が大きくなるそうです)

<作り方>
 1.500mlのお湯にティーバックを2つ入れミントティーを煮出す。
 2.ペットボトルなどの空き容器などに、1.を移してレモン果汁、
   しょうが、オリゴ糖を加える。
 3.水(硬水がいいらしい)を足して総量を1リットルにして混ぜて冷やす。

 ※保存は冷蔵庫保存で2日が目安。1日1リットルを目標に飲む。

※胃腸が弱い人は、食後。
 ダイエットが目的なら食前、食中。
 便秘が目的なら起床直後に冷やしたものを飲む

◎まずは腸をきれいにすることから、はじめるといいそうです↓


《より効果を高める為には》
休日に、リラックスDAY をつくります。
朝起きて空腹な時を利用して、下剤をつかいます。
※塩類下剤をつかいます。(スラーリア など)

下剤を飲んだら水分!水を飲みまくります。
これで2時間から~人によって、差はありますが
痛くないし、便が出まくります。
出たらまた水を飲む。
又出る。
・・・をくりかえすと腸が空っぽになります!

それからビフィズス菌をとります。
(↑ヨーグルトでいいか。)

そして、約5時間後毒だしジュースを飲みます。


ここから毎日スタートすると、痩せて便も出て良いみたいです♪ 
食事は野菜や食物繊維、オリゴ糖、オリーブオイルを使う。
1週間このメニューで過ごすと、効果てき面!!!

【参考にさせていただいた記事】
smile smile smile~ひとりごと~さん
女性必見!主婦業やりこなし術さん
飯田 圭 snowboard Blogさん
薬草まじょの日記さん

TVでも絶賛!小腸デトックスで確実ダイエット ♪<br>小腸デトックスとダイエット成分でヤセる体質に変身!<br>2個なら送料無料【クロロフィル デトックス4800 】2個送料無料は、当店よりの確認メールで反映されます。【金のたまご】クロロフィル デトックス


ランキング、いまごろになって始めました。
よろしかったら応援してください。
↓  ↓  ↓  ↓
ブログランキング・にほんブログ村へ
│posted at 15:37:19│ コメント 3件トラックバック 0件
2006.05.09(火)

今年の花粉症って・・・

今年は花粉が少ないといわれてる割に、
整体で回ってると、
花粉症がひどい人多いんですよね。


ランキング、いまごろになって始めました。
よろしかったら応援してください。
↓  ↓  ↓  ↓
ブログランキング・にほんブログ村へ

花粉対策、大丈夫ですか?
無料情報メール配信中




本来花粉症ではない私もGWに入って鼻がムズムズするな~と
思っていたらあっという間にくしゃみ、鼻水がひどくなり、
熱と関節痛で2日間寝込みました。(涙)
今も鼻水が…(鼻風邪なんて何年もひいてなかったのに)

今年は黄砂が異常に多いし、その影響も多々ありそう。
アジアの安全な食べ物←これ見たことある人結構いると
思うけど、何だかあらためて見ると恐ろしくなってしまいました。


それで、黄砂とアレルギーの関連について検索してみました。
↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓
●黄砂でアレルギー悪化(Yahooニュース)
  黄砂が肺に入ると花粉症や気管支ぜんそくなどの
  アレルギー症状が悪化するというマウス実験結果
●中国の大気汚染物質と化学反応、韓半島に落塵のように落下 (東亜日報)
  「黄砂の恐ろしい理由は
  一般マスクでも濾過しない極微細粉塵のため」とし、
  「極微細粉塵が呼吸器に入ると、血流に乗って心臓に移動し、
  心筋梗塞を起こす危険性が高い」だって~!
  恐ろしい~~!(汗)
●先月の黄砂「重金属の塊だった」
  やばい!これはデトックスせねば!!
●黄砂(Y・Sさんの書斎から拝借しました)
  ここ読むと結構納得。。。
●今年の黄砂はなぜ深刻か
  「人民網日本語版」 2006年4月19日
●中国:今年は黄砂の「当たり年」 毎日新聞
●中国の黄砂多数に埋もれる日記 さんブログ


黄砂アレルギーという言葉があるんですね。
そして、黄砂に含まれる有害物質が気管支・肺・心臓に悪影響があるらしい!

確かに私も胸のへんがヒューヒューいってるし・・・。

こわ~~(汗汗汗)

これは、マジで超微細粉塵対策用のマスク着用せねば!!
(黄砂っていつまでふくんだろう)
3M製 N95微粒子用マスク(折りたたみ式)1870 20枚

それと、体に入ってしまった重金属をどうするか・・・
以前スーパーで見かけたコーン茶

売り場のPOPに「体にたまった重金属を排出する効果がある
と確か書いてありました。
(それにつられてコーン茶を買ったらレジの人にハングル語で
 話しかけられた!
 ↑韓国の人しかコーン茶買わないから韓国人だと思ったんだって!)

【コーン茶 効能】
血行を高め、体が温まり、余分な水分を排泄しダイエット効果がある。
また便秘にも良く効くといわれる。
血液をさらさらにし、利尿作用を促しむくみを解消。
体にたまった重金属を排出


【大特価】コーン茶 500g x10袋コーン茶コーン茶●1パック(500g)コーン茶




花粉対策、大丈夫ですか?
無料情報メール配信中



ランキング、いまごろになって始めました。
よろしかったら応援してください。
↓  ↓  ↓  ↓
ブログランキング・にほんブログ村へ

tenki.jp花粉情報
スレッドテーマ:花粉症 ジャンル:心と身体
│posted at 10:27:19│ コメント 0件トラックバック 2件
2006.01.23(月)

おたふく???疑い???

昨日昼ごろからずっと息子が左ほっぺが痛いと訴えてまして、
夕方から「アメなめてるの?」とマジで聞いてしまったくらい
左のほっぺが腫れ、奥歯も痛いと言うので見ると、
奥歯

こんなふうに奥歯の奥にもうひとつポツンとしたのがありました。
歯の数を数えると、上下とも10本ずつ。
左奥のが歯とすれば21本目の歯が生えてきてると言うことに・・・。
すごく痛いらしく食事のたび痛い痛いぐずります。
最近よく咳が出るからアメを舐めてたから、生えかけが虫歯に???

夜になると耳の後ろが腫れてきました。
触ると痛がります。
おたふく???」
熱を計ると36.8度。微熱までもいかなそうな体温…。

ヒエピタを張ると楽なようで少し大人しくなりました。
hoppe
↑腫れてるの分かりにくいかも・・・

念のため、今朝医者に連れて行くことに。
保育園に遅刻の連絡を入れると
「こちらでは水疱瘡とインフルエンザしか流行ってないけど?
もしかして6歳臼歯かもしれないね~」
と保育士の先生。
6歳臼歯???
・・・・・・勉強不足でした(ーー;
知りませんでした、そんなの・・・。
6歳前後になると奥歯が生えてくるんだそうですね。

小児科に行くと、インフルエンザ大流行で隔離待合がいっぱいで車で待つことに・・・。
とりあえず待ってる間に歯医者にも行って6歳臼歯のための腫れか先に調べてきてと言われ、歯医者に・・・。
レントゲン確認の結果、どうも腫れは6歳臼歯のせいとは違うらしいので小児科に行ってと言われ再び戻る・・・。

小児科では、ほっぺの腫れが1箇所しかないのでまだなんともいえないとの事で採血することに・・・。(2つあればおたふく決定なんだけど、と言われた)

今日はチクン無いよと息子に言ってたのにごめんね~!!
大泣き大暴れで採血した結果・・・

本来おたふくは白血球が減るのだけど、息子は増えてるので
それだけ見ると陰性っぽい、けどもうひとつ何とか言う数値が0.6あると
おたふくなんだけど息子は0.5!
そして、熱の出ないおたふくもあるそうで、
微妙~~。もう少し経過を見ないと分からないとの事で、
おたふく疑い』と診断されました。
疑いなのでおたふくと限ったわけではない・・・。

う~~ん、はっきりして~~~!!(><。
とりあえず、わからないまま今日はお休みにさせられてしまいました。。。

プーにひっかかれて先々週は点滴。先週は咳が止まらないので百日咳の検査で採血。そして今日も採血。。。3週連続針を刺されかなりトラウマ気味の息子・・・。かわいそう・・・。昔って、おたふくの診断に採血なんて無かったけどなあ。



続きを読む≫
スレッドテーマ:病気 ジャンル:育児
│posted at 18:42:49│ コメント 4件トラックバック 0件
2005.12.14(水)

子供はたくさんくすぐってやりましょう!

子供の寝小便・小児喘息に操体法が効く!?

操体法というのは、自分の力で自分を治す健康法です。
体のゆがみを自分で正す方法で、実はみんな無意識にもやっています。

たとえば、子供の寝相の悪さ、これは体のゆがみを修正するために寝ながら無意識に動いているためです。あとは、起きた時や疲れた時の背伸び(猫がいいお手本ですね)なんかもそうです。

有意識的にはどうやるかというと、緊張と弛緩を使います。

緊張して、なかなかリラックスできないとき、逆に全身メいっぱい力を入れてください。そして、3~4秒したら、ふっと力を抜いてください。すると、なかなか抜けなかった力が抜けていると思います。筋肉はメいっぱい緊張させて、急に脱力すると逆にゆるくなるんです。これを利用して、骨格のゆがみや筋肉のアンバランスを整えるのです。肩こり、腰痛など、「あれっ???」と患者さんがびっくりするくらい楽になります。下手にもむよりよっぽど効きます。

この操体法は整体学校でもかなり初期に習います。それくらい、誰でもできます。痛いほうにではなく楽な方、動かしやすいほうに動かすやり方なので、お年寄りでもできます。

さて、寝小便、小児喘息についてですが、
寝小便自律神経の働きも関係します。自律神経は背骨の間を通っています。ということは、背骨がゆがむと、自律神経も圧迫されたり悪い影響が出ます。その背骨のゆがみを整えるためにくすぐっちゃうんです

子供のおへその両脇をこちょこちょ5分位くすぐっちゃってください。
子供は身をよじらせて暴れ笑います。そうすると、全身バタバタ動かして無意識に力を入れたりひねったり、腹筋も使うし、横隔膜もたくさん使うしで、自分で体のゆがみを調整しちゃうんです。

そして、①こちょこちょは毎日時間を決めて行ってください。②寝小便のことを決して責めない、親自身も気にしない事。③甘いものと肉類は控え、植物性たんぱくと野菜類をよく採ること。

小児喘息についても、背骨には呼吸器と関係する神経がたくさん通ってますし、横隔膜や腹筋も呼吸に使いますね。いっぱい笑い、体を無意識によじらせることで呼吸器系や内臓も自分で調整してしまいます。そして、更にゆっくり腕の上げ下げを繰り返しさせることで背中や横隔膜を柔軟にすること。

そして、寝小便もそうですが、体を温めること。温かいものを食べさせ、甘いもの肉魚系を減らし野菜を多めに呼吸器には白いものが良いので、大根やれんこんを摩り下ろし、蜂蜜等で飲みやすくして飲ませるのも良いです。毒素を追い出す腎臓には黒いもの。黒豆やひじきなどの海藻類なども良いです。

そして、体のゆがみを改善させるために、姿勢には気をつけさせてください。今の子は姿勢の悪い子多いです。そして、不調のある子には、姿勢の悪い子結構多いんです・・・!

注意;効果については個人差があります。 
   医師の指示にもきちんと従ってください。



追伸;花粉症のページのところでも紹介している健BALANCE RECOVERY さんのHPで写真つきで、操体法について説明されています。

操体法は、とっても簡単だけど、とても理にかなった奥の深い健康法です。
スレッドテーマ:病気 ジャンル:育児
│posted at 10:50:55│ コメント 7件トラックバック 0件
2005.12.08(木)

今から予防!花粉症!

花粉症の共通した点・・・

背中痛くないですか?

背中といってもピンとこないかもしれないけど、両方の肩甲骨の間の少し下あたりとか、ブラ線あたり。

最近ストレスのせいか、痛みを感じにくい人(これってサインを感じ取れないということだからヤバイんですよ~!)もいるから、わからない人もいるかもしれないけど、花粉症などのアレルギーのある人や呼吸器の弱い人は背骨の両脇のブラ線(ブラジャーライン)あたりが硬かったり腫れてたりするんです!

患者さんの体触っていると、花粉症やアトピーの人の8割は該当すると思います。

なんで、こういうことになるかっていうと、脊椎(頚椎、胸椎、腰椎、仙骨)の隙間をたくさんの神経が通っています。それらの神経は、たとえば首だったら目、耳、鼻、肩などにいく神経がとおっているんだけど、筋肉にいく神経も同じところを通っているんです。だから疲れ目のとき首の後ろが痛くなったりするのは頚椎上部(首の頭骸骨に近いところ)に、目に通じる神経が通っているため。当然、そこには首や肩の筋肉にいく神経も通っています。関連通といって、同じところから出ている神経が錯覚を起こして、首や肩の筋肉にも痛いというメッセージを伝えちゃうんです。

それが背中で痛くなるということは、どういうことか。
ちょうどブラ線のあたりは胸椎7~9番あたり、場合によってはもっと下に出ることもあるので胸椎12番(ウエストラインの少し上あたり)まで考えられますが、胸椎7番はすい臓、8番は脾臓、9番は副腎、10、11番は腎臓、12番は小腸に関連しています。すい臓脾臓副腎もホルモンに非常に関係のある臓器です。そして、免疫系にも深い関係があります!アレルギーとの関係あるのは解りますね~!そして、腎臓は体の毒素を分解するところ(アトピーの人の肌はみな腎臓悪い人の肌と一緒のタイプです)。体の毒がちゃんと出されなかったら・・・肌に出ますね~!うちの息子も便秘が続くとジンマシンが出ます。(ウンチも毒ですからね、ある意味)…ね?アレルギーとめちゃめちゃ関係しますね?そして、12番の小腸。これも実はすごく関係あるんです。

ちょっと難しかったかもしれませんが、そういうわけで免疫系の弱い方、腎機能の弱い方、ホルモンバランスの悪い方は背中が硬くなったり腫れたりしています。
先ほど、同じところから出ている臓器の神経と筋肉の神経が関連通となることはお話しました。つまり、何が言いたいかというと、筋肉からアプローチして臓器に働きかけてはどうか?ということです。

ぜんぜんおかしくないですよ?足つぼで内臓の働きを改善したり耳つぼで食欲を抑えたりするわけですから、一緒のことです。

具体的にどうすればいいか?

一番手軽に出来るのはマッサージしてもらうことですね。自力で何とかしたい場合はストレッチや操体法ですね。筋肉としては僧帽筋下部、広背筋、脊柱起立筋にアプローチします。

作図機能がないので、解りやすい図を描けなくて申し訳ありませんが下記のサイトを参考にしてみてください。

↓なかなか図や写真で解説しているところが無い中で、写真でわかりやすく説明されています。
操体 健BALANCE RECOVERY 
↑このページで立位、座位、寝て行うやり方の3通りありますが、どれも関連深いと思いますので一通りやってみてください。そして、アレルギーの方は背中を意識してやってみてください。ご自分にもっとも適したものが見つかると思います。

↓その他の操体法についてのサイト
関西操体バランス運動研究会
操体法大辞典




ストレッチについては下記参照
頭痛大学 University of Headacheの特にここ→を参照背中、肩、腕のストレッチング
↑HP内で15秒と書いてありますが、筋肉を本当に伸ばすためには90秒かかります。伸ばしながらの90秒は長いです・・・。しかし、本当に伸びた後は筋肉がぽかぽかしてきますので、伸びた!ってわかります。これを3週間は続けてください。一回だけでは筋肉が元にすぐ戻ってしまいます。真剣に治したいと思ったら毎日続けることです。(なかなか続けるのは難しいですが、ファイト!)
スレッドテーマ:病気 ジャンル:育児
│posted at 14:35:28│ コメント 2件トラックバック 0件
2005.12.08(木)

子供の外反母趾/おたくのお子さんも例外じゃないかも・・・!

お子さんの足を見てください!

通常、子どもの足は大人と比べると発達途上で骨格が大人と違って当たり前です。たいてい八の字に子どもの足の指は広がっているはずです。それで正常です。

しかし、私の最年少の7歳の患者さんの足を見て考えさせられました。

元々は、彼女はお母さんに
「小学生なのに肩が凝ると言うんです」
と言って連れてこられました。聞けば彼女が3歳の時、乗っていた車を後ろから追突されていて、お母さんとお兄ちゃん(当時6歳)は首に痛みを訴え病院にいき、ムチウチ症と診断されましたが、女の子は小さかったし平気そうだったので医者に診せなかったそうです。「だから肩こりも、もしかしたら事故のせいかも・・・」ということでした。

それでみせてもらうと、やはり首がかなりずれていました。初回は彼女が怖がって力が入ってしまい、あまり調整できませんでしたが、2回目でずれを調整し、あとはお母さんに家庭での調整法をお教えして経過観察という事になったのですが、・・・・・・それ以外にもびっくりしたのが、

彼女は7歳にして外反母趾だったのです!

彼女の足の親指の付け根は大きく外へ出ていました。
「お母さん、彼女にいつも何はかせてますか?」
「えっ?そういえば、つっかけ(草履)とか、厚底もはかせることありました・・・。」
やっぱり・・・。

子どもの骨は成長のために柔軟で大人以上に変化しやすいのです
要注意は厚底、ミュール、かかとをふんづけた靴、大きすぎる靴です。
何故いけないかというと、それらの履物はみな『脱げまいとして無意識に指先を上げて歩く傾向がある』ということです。指を上げて歩くとどうなるか・・・?拇指球(親指の付け根)など指の付け根で着地することになり、その部分の負担が大きくなるのです。足の裏をよく見てください。中指の付け根のところが固く変色していませんか?それは中指の付け根で着地している証拠です。もしくは、ヒールなどかかとの高いものをはいてそこに体重がかかっているということです。中指、小指、親指、と人により変質箇所は違いますがそれは体重のかかり方の違いです。(小指側の人は外体重ということですね。)

そして、外反母趾は足だけのトラブルではありません!

建物に例えれば、地盤の悪い建物はよく揺れますね。同じように、足元が悪ければ、足首→ひざ→股関節→腰→首・・・という順番でだんだん上も痛んだり悪くなるのですよ!先ほどの7歳の女の子の場合もムチウチに加え、足元の不安定さも首、肩に影響していたとも考えられます。

じゃあ、どうしたらいいか?

大人の場合は外反母趾用サポーターなどで矯正する必要がありますが、ちいさなお子さんの場合、成長期ですので出来ればきついもので締め付けるのはお勧めしたくありません。今は冬なので外で実践するのは難しいですが、やはり裸足で外で遊ばせることが一番です。部屋でただ裸足でいるだけではあまり意味がありません。玉砂利などデコボコしたものを踏ませることです。裸足で外遊びが一番です。しかし、公園だとガラスの破片が落ちていたり危ないので(なんでいつも公園にオロ○ミンCのビンが割れて散らばってるんだろう… ><;)自宅に似た環境を作ってあげましょう。まず、ホームセンターなどで大きな袋にいっぱい入った庭石とか売ってますので(安いのは1袋500円位で売ってます)買ってきて、大き目のダンボールに入れます。深くする必要はありません。砂利や小石を踏ませて足の感覚を養い強くなればいいことですので。ベランダに砂利を敷き詰めて裸足で遊ばせてもいいですね。(防犯も兼ねていいかも!)

更によく、『あるある』でもやってますが、足の指でタオルやボールペンなどをつかむ練習をしたり、足指じゃんけんもさせるといいですね。

そうしているうちに子どもの足は『指を踏ん張って歩く』ということが体で解ってきます。子どもはなにぶん柔軟ですから、変形もそうしているうちに治っていくと思います。(大人の場合は骨が出来上がっているので変形は3割戻れば良い方だと思ってください)

外反母趾について下記のHPで詳しく説明されています。
笠原巌先生のホームページ
http://www.ashiuratengoku.co.jp/gaihan.htm


『あるある』にも出演され、著書もたくさん出されており、足の権威と言っても過言ではない笠原巌先生です。私も先生の講習会は何度か受けさせていただきました。なかなかイケメンで質問にも丁寧に答えてくださる良い方でした。

そうそう、だから今日お子さんの足よく見てみてくださいね!そして、履物にはくれぐれも気をつけてください!お洒落より、お子さんの健康が大事ですよ~!

追伸:ヒールやミュールをはかない男性でも外反母趾は結構います!
なぜかというと、仕事やスポーツでしゃがみこむ人=ウン○座りとか、片ひざを地面につけ片ひざ座りしたりとか、・・・よ~く見てください。つま先を立てて座ってませんか?それって、ヒールはいてる足と同じ状態ですよね・・・?だから、安全靴はいてるイカツイ兄ちゃんでも外反母趾、なるんです!仕事柄、そのポーズをやめられない方は極力帰宅後に、足の指でタオルやボールペンなどをつかむ練習をしたり、足指じゃんけんをしてくださいね。もしくは、親指をつかんでぐるぐる回してやってください。そのあたりも笠原先生のHPに載ってると思います。

足指をあなどるなかれ!慢性的な腰痛や肩こりも、もしかしたら足のせいかもしれませんよ!
スレッドテーマ:病気 ジャンル:育児
│posted at 12:02:09│ コメント 0件トラックバック 3件
2005.11.10(木)

子供も吸ってます!(妊婦さんタバコを吸わないで!)

強力サポート/禁煙グッズ
妊婦さん、授乳中のお母さん
タバコを吸わないで!


妊娠中、タバコを吸う弊害については、もう常識となり、妊婦さんは吸わないようにとどの産婦人科でも言われますが、それでもやめられないお母さんが多いのも現実です。私が知っているだけでも、『妊娠中吸ってた』という母親が数人います。いつ吸っていいというものでもなく、百害あって一利なし、がタバコなんだけれど、特に妊婦さんにやめてと強く言いたいのは、私の息子が心臓悪いのは私のせいだからです。

タバコと心臓、すごく関連があります。
そして、胎児の心臓にも!

卵子と精子が受精して、細胞分裂が始まり、徐々に各臓器、各器官が作られていきます。それは、受精後ごく初期から始まっています。胎児と呼ばれるのは妊娠9週目からですが、その前の胚子と呼ばれる期間(3~8週)に心臓、目、耳口蓋、生殖器、中枢神経が形成されます。つまり、その形成期間に薬、放射線、タバコなどを赤ちゃんが浴びると・・・異常、奇形になりやすいのです。
それは、みなさんよくご存知と思います。じゃあ妊娠が分かったらすぐ禁煙すればいい?・・・違います。

妊娠○ヶ月、○週というけれど、あれって受精してからの経過単位ではないのですよ!?
国によって違うのですが、日本では最終月経の初日から妊娠期間として数えられるのです。つまり、生理がこな~い!と産婦人科に検査に行くのは早くても、妊娠2ヶ月。実際には受精してから2~3週間が過ぎています。
受精卵が細胞分裂をして、胚葉(内肺葉、外肺葉、中胚葉)に分化します。それらの胚葉は消化器官(胃腸や肝臓、腎臓など)や呼吸器官(肺、気管支など)や筋骨格系などの元になるものです。そしてもっとも初期に障害が現れやすい臓器、それは心臓です。

私は妊娠発覚直後に切迫流産(流産の一歩手前)になりました。それから、毎日ウテメリンという流産を防ぐ薬を飲まされました。赤ちゃんの胎盤が安定するまで(妊娠5ヶ月)お医者さんは母子手帳の発行許可をくれませんでした。流産の確立50%だったからです。母子手帳をもらってからも、五体満足に生まれてくるか心配でなりませんでした。超音波写真をもらうたび、手はあるか?足はあるか?と食い入るように見たものです。実際、生まれてみないと細かいことも分からず、息子が生まれたときに真っ先に手足を見たものでした。

そして五体満足の元気な男の子が生まれ、ほっとしていたのですが、生後1年経ったある日、風邪の為たまたまいつもと違う小児科に行きました。すると、その先生に「心臓に雑音があるねえ」と言われました。ええっ!先生によると、左心房と左心室の間の僧帽弁というのがうまく機能していないのだそうです。だから心臓内の血液が弁を逆流してしまうときに雑音が聞こえるのだそうです。今のところ、幼児の運動量では問題ないとの事で生活に支障も無く運動会も思いっきり走りました。ただ、小学校に上がる頃の検診に引っかかるだろうとの事。治療方法は手術のみ。激しい運動をさせなければ手術する必要も無いだろうとの事。時々、息子は「胸が痛い」といいます。「胸がドキドキいってる?」「苦しい?」ときくと、そうでもないらしく心臓のせいなのかは分かりません。

整体の学校では解剖学も習うのですが、その時に心臓が妊娠初期に奇形の影響を受けやすいのだと知り、ぞっとしました。ちょうど切迫流産だった妊娠7週目って心臓に最も奇形が起こりやすい時期の後期だったことになります。切迫流産という形で教えてくれたから私はあわててタバコをやめましたが、あのまま吸い続けていたら本当に流産していたかもしれないし、うまれても、もっとひどい障害とかあったかもしれません。

こういうことって、だいたいのことは知っていても身近に大変な目に遭った人がいないとピンとこないものです。だから、妊娠してもタバコを吸っている妊婦さんにこれを読んでもらいたいと思いました。

妊娠初期は胎盤が安定していないから流産の可能性は誰にでもあります。その時期に体に良くないことをしたら赤ちゃんは大変なことになりますね。
そして、安定期(妊娠中期=妊娠5ヶ月以降)になっても当然タバコは駄目です!胎盤を通して、赤ちゃんもタバコを吸っています。産後はどうか?当然NOです!私が危惧したとおり母乳からも有害物質は入ります。

そして、最近恐るべきことが発表されました。
子供時代に周りの大人がタバコを吸っていた環境で育った人は、本人はタバコを吸っていなくても、狭心症や心不全などの心機能障害が起こりやすい、というデータが今年の春に発表されたのです。

整体では、心臓の不調は背中に現れます。胸椎の4番あたり(肩甲骨と肩甲骨の間)がずれていたり、その近辺の筋肉が固い人は心臓も弱点と疑います。しかし、本人はタバコを吸っていない、でもよく聞くと親が吸っていた!ということはしばしばあります。さほど重要な障害は現れなくとも、慢性的な不調など訴えやすくなります。お子さんにそうなって欲しいですか……?あなたの体だけの問題ではないのです。子を授かったらもう、あなたには子供に対する責任があるのですよ?



統合失調症、うつ病、躁うつ病の家族を見守る私が葛藤の渦から抜け出した6つの方法





続きを読む≫
スレッドテーマ:病気 ジャンル:育児
│posted at 17:55:56│ コメント 4件トラックバック 0件
2005.11.10(木)

私がタバコをやめたわけ

私がタバコをやめたわけ強力サポート/禁煙グッズ

水商売をしていたとき、お水の子の7割くらい(たぶんこれくらい。データは無いです)はタバコを吸っていました。お客さんと話すときの手持ち無沙汰というか、間が持たなくなると吸い、話が盛り上がっても吸い・・・。私も例外なく吸ってました。きっかけはバイト仲間の「ストレス解消にタバコ」発言。最初はすぐやめられるように金魚(肺に入れずすぐ出すこと)でしたが、仕事ですっごくストレスが溜まった時に思い切って肺まで入れてしまいました。それからはやめられなくなり、依存症…。で平均1日1箱半、30本吸ってました。何度か禁煙しましたが、失敗…。1ミリの軽いタバコにすると、なるい(これって方言なのかな?薄いみたいな意味です)ので物足りなくて本数が増え、3箱=60本になってしまい結局元のタバコに…。禁煙パイポを吸うようにしたら、今度は煙が出ないことのストレス!同僚と禁煙競争(先に吸ったほうがおごる)しても、同僚が負けて吸い始めると安心してまた吸ってしまったし。「今度タバコが値上がりしたらやめよう」…でも値上がりしても吸っていました。なかなかやめられませんでした。

5年前、妊娠が分かって間もなく出血があり、『切迫流産』(流産の一歩手前)と言われ、あわててタバコをやめ、産後母乳が出なくなるまでやめました。母乳にニコチンが混じったら大変だから。禁煙中は副流煙も母乳に混じる!と、お客さんや他のホステスのタバコの煙を吸わないよう息を止めたり、そばから離れたり…。…なのにまた吸い始めてしまいました。『1本だけなら…』が命取りでした。それから一日3本、それが10本になり、最後は30本。

もちろん、子供の前では吸わず、夕方に夜間保育園に送ってから吸っていました。(だから半日で30本ってヘビースモーカーですよね)

わたしの祖父は肺がんで亡くなっています。気丈な祖父が末期には痛みと不安で泣いていたそうです。がんも遺伝するという説もあります。それを知っていてもやめられませんでした。

それが、ある出来事ですっぱりやめることになりました。

ある日、同僚のKちゃんが店を休みました。ちょくちょく休む子なので、またいつものこと、と思っているとお母さんが亡くなったとの事でした。それから3日後Kちゃんは出勤してきました。(同じ名古屋ではあるけれど、Kちゃんは実家を出て独り暮らしなので生活がありましたから。)何と言っていいか分からず、声を掛けられませんでした。Kちゃんは気丈に明るく振舞って「お騒がせしましたァ!」なんてニコニコしてましたが、それがまた痛々しかったですね。

2日後、お母さんの話題になったので彼女の話を聞いていると、お母さんはものすごいヘビースモーカーで、彼女の経営する居酒屋では、片手に包丁を握ってもう片手にタバコ…というくらいたくさん吸っていたそうです。それがあの晩、突然お母さんは倒れ、お客さんに抱えられて病院へ…。そして翌朝帰らぬ人になってしまいました。死因はくも膜下出血でした。話を聞いていて私まで頭が痛くなってしまいました。
「もしかしたら、このまま吸ってたら私もなっちゃうかも…。」
今私が死んだら、息子は両親のいない子になっちゃう…。Kちゃんは気の毒だけど、もう成人しているからお母さんがいなくても生活できる。でも私が死んだらうちの子はどうなる…?

それで、私はお客さんの目の前でタバコをゴミ箱に捨て、禁煙宣言!
それを見ていたお客さんも自分のタバコをゴミ箱へ…!

そりゃ、しばらくは辛かったです。車に乗ると吸いたくなり、食後はもちろん吸いたくてうずうず…。そして、職場は飲み屋ですからみんな吸ってます。お客さんもからかって「1本だけ吸ってみなよ」なんてタバコを差し出します。誘惑だらけでした。最初の1ヶ月はみんなの副流煙を吸って我慢しました。2ヶ月たつと、吸わないことに少し慣れました。でも、イライラするとタバコが欲しくなりました。でも、ストレスはタバコでは取れないということに気づいていました。本当にどうしようもないくらい不安で辛いときめちゃくちゃ吸った事がありましたが、、それで不安なんて解決されませんでした。それを覚えていたから我慢しました。半年たつと吸いたいと思わなくなりました。
一緒に禁煙したお客さんはというと、…2ヶ月で断念して吸ってましたね。

タバコをやめたらビールがすごく美味しくなりました。それで、店ではいつもビール!売り上げが上がるからママは大喜び!私が美味しそうに飲むからお客さんも沢山飲ませてくれました。

そして、現在・・・激太りした私がここにいます…(涙)整体院の院長に決まって水商売を引退してからは、経営のストレスと新しい環境でのストレス・・・。それから整体院のロイヤリティ(何と売り上げの50%!)の高さにとても生活できず辞めたストレスでまたアルコールが増えまた太りました.(…残念!…古い?)

あ、太った話をしたらみんなタバコやめられないか…(汗)。
もし太っちゃったらこれ↓を試してみよう!私もこれからチャレンジします!
  →絶対に結果を出せる非常識なダイエット法
  →ゲキヤセ!~我慢なしでキレイに痩せる方法~
  →自宅で簡単ダイエット!たるんだお腹を引き締めて腹筋を6つに割る方法
→肥満大国で大人気の「大豆プロテインダイエット」! 人気の秘密は、栄養バランスにあった! あなたも、試してみたい?


やっぱ子供を独りぼっちに出来ないから。両親いない子にしたくはないから、もう絶対タバコは吸いません!あの店には私以外に子持ちのシングルママは2人いましたが、彼女たちはやめませんでした。Kちゃんのお母さんの事をどう受け止めたか、の違いでしょうね…。

今、ピースだったかホープだったか・・・、タバコのパッケージに「タバコの吸い過ぎでくも膜下出血になる恐れがあります」と書いてあるらしいですね。そう、肺がん以外にも沢山弊害があるんです。次回、タバコの弊害について書きますね。特に妊婦さん!
スレッドテーマ:病気 ジャンル:育児
│posted at 15:15:58│ コメント 6件トラックバック 0件
プロフィール

まど@ゆくり

  • Author:まど@ゆくり
  • ★トラ猫好きなシングルママ暦10年。
    ★B型。
    ★出張整体の仕事の合間に
    ちょこちょこ書いていきま~す。

    ★ジャンル:母子家庭、シングルマザー、ひとり親、内職、健康、育児


    ★リンクフリーです^^
    コメントしてくださると嬉しいです♪

    ★ランキングに参加しています。
    応援クリックしてくださると嬉しいです♪
    m(__)m
    ↓  ↓  ↓  

    ブログランキング・にほんブログ村へ

    FC2ランキングバナー



    ★★★★★★★★★★★★★★★★★

    【まどの他のブログ】
    ●西三河で出張専門の整体師やってます
    ↓  ↓  ↓  ↓
    西三河の女性専用出張整体
    悠厨~ゆくり~


    ●趣味で猫マッサージのブログ書いてます。
    ↓  ↓  ↓  ↓
    猫だって癒されたい!
    ~猫のマッサージ屋さん


    ●うちのペットたち
    ↓  ↓  ↓  ↓
    リカとヤックン

    ●海岸で拾ったシーグラスや山で採取してきた天然石でアクセサリーを作り始めました☆
    アトリエ 悠厨 *ゆくり*

    ●最近サボり気味ですが畑もやってます^^
    小作の畑日記
    ★★★★★★★★★★★★★★★★★

    同盟バナー緑枠動画

 
全記事(数)表示

全タイトルを表示

 
ブロとも申請フォーム
20051215113907.gif
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。